すっきりフルーツ青汁 効果的な飲み方

すっきりフルーツ青汁の効果的な飲み方は?

すっきりフルーツ青汁の効果的な飲み方は?

 

すっきりフルーツ青汁は粉っぽさや青汁独特の苦味などが少ないということでたくさんの人に選ばれています。

 

青汁は健康にも美容にもよい効果があるということで飲んでいたことがあるのですが、やはりあの青汁独特の苦味とどんなにかき混ぜても残ってしまうのが苦手でした。なので結局1ヶ月でやめてしまったのですが、すっきりフルーツ青汁はお水で溶かしただけなのに粉っぽさを感じなかったし、粉状になっているときにフルーツの香りがしてきて甘いものを食べているような気分になることができました。

 

青汁独特の苦味も感じることがなくて、はじめの一口を飲んだときにはとても驚きました。

 

すっきりフルーツ青汁は置き換えで飲むのが効果的

すっきりフルーツ青汁は置き換え食として利用することができるので、ダイエットにも効果を期待することができます。

 

飲み方を工夫すればまったく飽きることもないです。まず、すっきりフルーツ青汁はお水で溶いても粉っぽさがないので、そのまま飲むという飲み方もあります。それから、ミルクに溶かすと抹茶ミルクのような味になって飲みやすいです。ほかにも、豆乳、ヨーグルト、カルピスに入れてもおいしく飲むことができるという口コミがあります。

 

実際にヨーグルト、ミルク、豆乳に入れて飲んでみたところ、本当に粉っぽさを感じることもなく、飲みやすかったです。よく青汁を飲んだ後にコップの底に粉が残っているようなこともなく、さらっとした感覚でした。野菜不足を感じている人、食事のバランスがなかなかとれないという人にもおすすめです。

 

もし置き換えダイエットとして利用するときは、3食のうちの1食だけを置き換えてみるといいです。忙しい人でも安心して飲み続けることができます。はじめはなかなか思うように痩せないかもしれないです。ですが、痩せにくい人は何度もダイエットでリバウンドをしたり、途中で諦めてしまったりしている人が多いです。なので、即効性を求めるよりも最低でも2ヶ月は続けてみるといいです。